Is het je eigen schuld als je te dik/ ongezond bent? Die vraag kwam vorige week ergens bij me binnen. Ik bedacht daarbij dat het antwoord tweeledig is: ja en nee. Om met die laatste te beginnen haal ik er even een cijfertje bij. Volgens onderzoek lopen er anno 2014 inmiddels maarliefst 6.5 miljoen Nederlanders […]
Tag Archives: voedsel
Pijn in de maag: opgekropte emoties loslaten
Een paar dagen geleden werd ik opeens overvallen door een enorme pijn in mijn maag. Ook de volgende dag had ik er nog behoorlijk last van: alsof er een baksteen in lag. Ik blikte eens terug naar wat ik deed en voelde vlak voordat die maagpijn opkwam: ik had mijn agenda gecheckt om te zien […]