Tag Archives: verjongen

Omdat je het waard bent…

Omdat je het waard bent. Tijdens reunies van – bijvoorbeeld – de middelbare school valt het op: de een herken je bijna niet omdat diegene zo extreem verouderd is, terwijl een ander er eeuwig jong uit blijft zien. Mij wordt vaak gevraagd naar mijn ‘geheim’ van er jong uitzien. Behalve ‘goede genen’ zijn daar volgens mij een aantal zaken […]

Wonderkruid: kurkuma

Mensen vragen me regelmatig: waarom zie jij er nog zo jong uit? Ik zeg dan altijd ‘niet roken, niet drinken, op tijd naar bed, gezond eten en regelmatig sporten in combi met goede genen’. 😉 Voeding is zeker een belangrijke pijler, want het is echt waar: als je let op wat je letterlijk (en figuurlijk ook […]