In onze drukke consumptiemaatschappij is relaxt leven vooral afhankelijk van de keuzes die je maakt. Hier wat handvaten: Stel jezelf vragen: -Wat denk ik? Onderzoek je gedachten en kijk ernaar,  zonder oordeel. Wees je bewust van je gedachtepatronen, meestal komen ze steeds weer terug als een paardje op de draaimolen. Alleen al het bewustzijn daarvan […]