Drie niveau’s van Bewustzijn: waar leef jij? ‘Ja maar…’ liggen die woorden ook op jouw lippen als het gaat om veranderingen? Heb je alles, maar ben je toch niet gelukkig? Ben je ontevreden over jezelf en/of je manier leven? Heb je last van stress, overbelasting, burn-out? Doe je nu eigenlijk wel wat je echt wilt […]
Tag Archives: coaching
5 x Anti Stress
Verhoogde bloeddruk, darmproblemen, hoofdpijn: stress is de grootste killer van de westerse wereld. Het veroorzaakt allerlei (op termijn ernstige) kwalen. Maar wat de meeste mensen weerhoudt van een relaxtere leefstijl is dat ze denken dat er meteen grootste dingen moeten worden veranderd om spanning te verminderen. Terwijl het juist vaak de schijnbaar kleine dingen zijn […]