Archive | Articles Viola

RSS feed for this section

6 X Voeding die je beter kunt vermijden

Veel producenten van eetwaren willen ons graag doen geloven dat hun producten ‘gezond’ zijn. Misschien is dit een goede eyeopener om eens heel kritisch te kijken naar wat je nu precies in je mond stopt. Onthoud: je bent wat je eet. Hier een Top 6 van producten die je liever wilt schrappen van je boodschappenlijstje, […]

Zo word jij een liefdesmagneet

Zo word jij een liefdesmagneet Iedereen wil graag geliefd zijn en speciaal gevonden worden. Ben je single? Dan is dit het moment om aan je magnetische eigenschappen te werken. Zodat je als vanzelf die droompartner aantrekt!    Magnetische eigenschap 1: Wees authentiekVan nature voelen we ons aangetrokken tot mensen die ‘zichzelf zijn’. Die niets speciaals […]

5 x Leren vertrouwen in de Liefde

5 x Leren vertrouwen in de Liefde Vertrouwen: hét codewoord dat iedereen graag gebruikt als het gaat om (liefdes)relaties. Het scoort zelfs hoger dan persoonlijkheid, gedeelde normen & waarden en seksueel bij elkaar passen. Helaas is de tegeltjeswijsheid dat het te voet komt en te paard gaat, ook waar. Hoe bouw je wel een blijvende […]

Wat is jouw liefdestaal?

Wat is jouw liefdestaal? Iets voor een ander doen – service verlenen – wordt vaak gezien als een manier om liefde te laten blijken. De aanname die deze culturele overtuiging teweeg brengt, is dat iedereen zich geliefd voelt als anderen dingen voor hen doen. Helaas is dat lang niet altijd zo, er blijken diverse manieren om […]

Hoe vrouwen mannen wakker schudden

Hoe vrouwen mannen wakker schudden Dezer dagen lees en herlees ik veel in het boek Love and Awakening van John Welwood.  Kort door de bocht: het gaat over hoe vrouwen mannen wakker schudden. Ik quote hier een aantal passages die ik supergoed vind, het gaat over mannelijkheid en vrouwelijkheid. Over hoe mannen – en dus […]

Boekbespreking: Master your Mindset

Boekbespreking: Master your Mindset Ooit interviewde ik Michael Pilarczyk – de schrijver van dit boek – over zijn werk als programmamaker en autojournalist. Een aantal jaren later hoorde ik dat hij zijn zaak aan TMG had verkocht en zelf op reis was gegaan. Hij had genoeg van het ‘lege’ bestaan, het testen van de mooiste […]

‘Nog een katteboutje, schat?’

‘Nog een katteboutje, schat?’ Oorlogsleed uit het midden Oosten, bommen en op hol geslagen vrachtwagens op kerstmarkten… via het journaal vliegt het me om de oren. Kennelijk heb ik een laagje journaal-eelt ontwikkelt. Na een ‘jee-wat-erg’ zucht, zap ik vrolijk door naar De Wereld Draait Door en neem nog een lijnzaadkoekje bij mijn groene thee. […]

Hoe hoog is de kwaliteit van jouw aandacht?

Hoe hoog is de kwaliteit van jouw aandacht? Zonder het te merken multitasken we bijna continue. Dat dit een slecht idee is, onderschrijven wetenschappers al langer. Maar wist je dat je ook een leuker mens wordt als je de kwaliteit van je aandacht opschroeft? Het is 11:00 uur ’s ochtends en Marieke scrolt door haar […]

Waar bemoei je je eigenlijk mee?

Waar bemoei je je eigenlijk mee? In deze westerse wereld zijn wij mensen nogal naar buiten gericht. Dat wil zeggen dat we vooral reactief zijn: snel oordelen en reageren op wat er om ons heen gebeurt. Iemand doet dit, en jeetje daar ben ik het helemaal niet mee eens. Iemand zegt dat en mijn hemel, […]

Complimenten geven

Een paar jaar geleden schreef ik dit over het geven van positieve feedback. Veel mensen hebben er moeite mee en dat komt in veel gevallen door onze negatieve overtuigingen over complimenten geven. Dit zijn vier veel voorkomende denkwijzen die je weerhouden om positief te zijn over een ander: Je denkt dat complimenten geven je kwetsbaar […]