Archive by Author

Kleindochter Desmond Tutu: ‘Heb respect voor verschillen’

Als je opgroeit in een warm bad van hoop, vrijheid en gelijkheid, dan zit dat automatisch in je genen. Als kleindochter van de op tweede kerstdag overleden Nobelprijswinnaar Desmond Tutu geeft Mungi Ngomane de wijsheden uit de Afrikaanse levensfilosofie aan ons door via het boek ‘De lessen van Ubuntu’. Als zwarte Afrikaanse leven in het […]

Boekbespreking: ‘Het liefdesvaccin’ door Geert Kimpen en Michelle Shanti

Meteen na het uitpakken valt het me op: wat een knuffelige omslag! Hoe fijn is het om in deze tijden van verminderd huidcontact urenlang een lekker zacht vel (papier) in handen te mogen houden. Ook zegt het iets over de makers. Zij hebben niet alleen over de inhoud en ‘look’ van hun boek nagedacht, maar […]

Intermitterend vasten: iets voor jou?

Intermitterend vasten is anders dan andere ‘diëten’ omdat het gaat over wanneer je eet – en niet over wat je eet en hoeveel je eet. Wat – en hoeveel je eet is uiteraard superbelangrijk, maar dit blog gaat over een andere wijze om je lichaam wijzer te maken. Bij intermitterend vasten varieer je met de […]

Over Corona en overconsumentisme

We leven in een bijzondere tijd die ook op mij – als redacteur – een bijzondere uitwerking heeft. Als je het dan hebt over fight-flight-freeze-fawn reacties: die worden bij mij allemaal ‘aan’ gezet: soms zelfs allemaal tegelijkertijd (kan dat?). Net als bij iedereen maakt bij mij vooral het lezen van enkele binnen- en buitenlandse kranten […]