Anti-roest voor je lijf

Een hoest die vijf weken duurde was de aanleiding dat ik me eens ging verdiepen in het versterken van mijn immuunsysteem. Hoe kan het toch dat mijn lijf, ondanks supergezonde levensstijl – veel groente & fruit, dagelijks beweging buiten, niet roken, niet drinken en genoeg slaap – toch niet vechtlustig genoeg is als ik in […]

Spiritueel Bungeejumpen

Waarom zijn we hier? Dat is de grote vraag waarop iedereen wel een antwoord wil – of heeft. Sommigen beweren dat we hier zijn om lessen te leren, om een ‘goed’ mens te worden of zijn. Anderen zeggen dat we vooral hier zijn om te ‘zijn’. Om het leven bewust en met alle zintuigen te […]

Wil jij liefdevoller leven?

Teveel vanuit het hoofd leven. Dat is volgens mij de ziekte van deze tijd. Vaak kom ik mensen tegen die vastgeroest zitten in hun patronen. Ze vinden hun baan/relatie/leven niet (meer) leuk, maar durven ook geen stappen te ondernemen. Want ja… die hypotheek. En ja… men heeft wel drie keer per jaar die vakantie ‘nodig’. […]

Drie niveau’s van Bewustzijn: waar leef jij?

Drie niveau’s van Bewustzijn: waar leef jij? ‘Ja maar…’ liggen die woorden ook op jouw lippen als het gaat om veranderingen? Heb je alles, maar ben je toch niet gelukkig? Ben je ontevreden over jezelf en/of je manier leven? Heb je last van stress, overbelasting, burn-out? Doe je nu eigenlijk wel wat je echt wilt […]

CBD Olie – Race Afgelast

CBD Olie – Race Afgelast Als volbloed racepaarden die maar rondjes blijven galopperen en de finish nooit bereiken. Zodra de maan de zon kwam aflossen en de lichten uitgingen, begonnen deze vurige volbloeds aan een hijgerige, zweterige en vooral oneindige race in mijn brein. De titel? Kampioen Piekeren!  Paardjes met namen als: ‘Had ik maar […]

Boekbespreking: ‘Eerherstel, een nieuw begin’ door Petra Maartense

Boekbespreking: ‘Eerherstel, een nieuw begin’ door Petra Maartense Een boek geschreven door een collega journalist lees ik altijd met ‘gespitste’ oogjes. Vooral als het een journalist betreft die – net als ikzelf – door een minder populaire bril kijkt. Anders dan de massa, idealistisch en een vleugje spiritueel. Tot mijn grote vreugde maakt Petra Maartense, […]