Tag Archives: bewustzijn

Drie niveau’s van Bewustzijn: waar leef jij?

Drie niveau’s van Bewustzijn: waar leef jij? ‘Ja maar…’ liggen die woorden ook op jouw lippen als het gaat om veranderingen? Heb je alles, maar ben je toch niet gelukkig? Ben je ontevreden over jezelf en/of je manier leven? Heb je last van stress, overbelasting, burn-out? Doe je nu eigenlijk wel wat je echt wilt […]

Boekbespreking: ‘Anders wonen, verhalen van paradijsvogels’

‘Anders wonen, verhalen van paradijsvogels’ – de titel van het boek sprak mij persoonlijk aan omdat ik dat sinds een jaar ook doe. En wat een feest der herkenning heeft Marleen Hartog ervan gemaakt! Dit boekenrecept is heel simpel. Neem een stuk of tien mensen die ‘anders wonen’ en laat ze vertellen over hun leven. […]

‘Effe zitten’ – de meditatie basics

Onlangs kwam ik Effe Zitten tegen. Fysio-, en haptotherapeut Han Luyckx schetst in dit boekje, dat de subtitel ‘Beter functioneren door te mediteren’ meekreeg, op zeer toegankelijke, luchtige manier hoe je kunt beginnen met mediteren, zodat je meer afstand neemt van je gedachtenstroom en zodoende je lijf beter kunt ‘bewonen’. Daarnaast bespreekt hij ook de valkuilen die je tegen kunt komen. Wat mij betreft was het […]