Archive | Articles Viola

RSS feed for this section

Betweter af

Iedere keer verbaas ik me hoe slecht mensen voor hun eigen lichaam zorgen. Ze stoppen zich vol met transvetten en suiker, eten geen groente, sporten niet, roken de ene na de andere sigaret en zijn dan ook nog verbaasd als ze ziek worden. De medische wetenschap verdient ondertussen miljarden aan al die mensen, want die […]

Suiker is vergif

Ik geloof heilig in de spreuk: een gezonde geest in een gezond lichaam. Iedere keer als ik iemand Cola-light zie drinken, zit ik dan ook met kromme tenen te denken aan de omstreden zoetstof Aspartaam ( E-951) die erin zit. Je kunt er hoofdpijn, migraine, duizeligheid, misselijkheid, spierkrampen, gewichtstoename, uitslag en depressies van krijgen. Volgens […]

Pijnlijk…

Een simpel stoepje velde me gisteravond. Ik had het in het donker – en in mijn haast – niet opgemerkt, struikelde erover en terwijl ik op de grond viel, hoorde iets kraken in mijn enkel, die naar binnen toe dubbel sloeg. De pijn schoot er als een roestig kartelmes doorheen en ik hoorde mezelf kermen. […]

De kracht van geur

Net als dieren hebben mensen een geurgeheugen dat is ontstaan vanuit overlevingsdrang: we roken voedsel en gevaar. Zodra je bijvoorbeeld koffie ruikt, wordt het in je hersenen opgeslagen onder dat woordje en geassocieerd met iets lekkers (of vies) dat je oppept. Ruik je het weer, dan weet je wat het is. Naast herkenning kunnen luchtjes […]

Women Unite!

Afgelopen week was het weer Internationale Vrouwendag. Ieder jaar wordt er op 8 maart extra aandacht besteed aan emancipatie. Dit gegeven maakt bij mij altijd zeer dubbele gevoelens los. Uiteraard is het waar dat vrouwen en hun eigen unieke eigenschappen – verzorgend, ontvankelijk, delend, emotioneel, alziend, creërend, passioneel, communicatief, op de groep gericht, veelzijdig – […]

Omgaan met verdriet

Scroll down for English! “Het is zo’n rotgevoel, daar wil ik zo snel mogelijk vanaf.” Ik hoor deze woorden vaak als het gaat over verdriet. Je treft iets naars aan in je leven en het raakt je diep. Ik herken het goed. Mijn lieve moeder is aan het dementeren. Ze kan sinds een jaar of […]

Toeval bestaat niet

Synchroniteit is het gegeven dat niets zomaar gebeurt. Een van mijn spirituele leraren Isaac Shapiro zegt hierover: ‘The Universe doesn’t make mistakes’. En een mooi boekje hierover staat al jaren bij de favorieten in mijn kast en heet ‘Als God Knipoogt – moet je wel omhoog kijken’ en is geschreven door Squire Rushnell. Hij noemt […]

De oversekste maatschappij

Als voormalig Cosmo-girl ben ik de laatste die iets tegen seks heeft. Voor het tijdschrift Cosmopolitan, dat begin jaren ’80 een lans brak voor de seksuele bevrijding van de vrouw, schreef ik er menig artikel over. Het hoe & waarom van de G-spot, het krijgen van intensere orgasmen en eerste hulp bij vluggertjes. Ik experimenteerde, […]