Archive by Author

Sweet Dreams! Slapen kun je leren

Facebook Twitter Google+ LinkedIn Sweet Dreams! Slapen kun je leren Het is niet alleen een van de grootste mysteries, maar ook een van onze meest geliefde bezigheden: slapen! Iedereen weet hoe rot je je kunt voelen als het niet lukt. En hoe heerlijk & heftig onze dromen kunnen zijn. Ga mee voor een duik in […]

Eckhart Tolle – geïnterviewd door Patrick Kicken

Facebook Twitter Google+ LinkedIn Eckhart Tolle – geïnterviewd door Patrick Kicken Radio DJ Patrick Kicken interviewt al een aantal jaren bekende persoonlijkheden uit de ‘sprituele’ kringen. Het levert vaak leuke, gekke en mooie gesprekken op. Hier een nieuwe met Eckhart Tolle, schrijver van onder meer De Kracht van het Nu. Enjoy! Zwijgend praten Eckhart Tolle […]

EHBO bij Keuzestress

Facebook Twitter Google+ LinkedIn EHBO bij Keuzestress In onze drukke consumptiemaatschappij is relaxt leven vooral afhankelijk van de keuzes die je maakt. Hier wat handvatten: Stel jezelf deze drie vragen: 1. Wat denk ik? Onderzoek je gedachten en kijk ernaar,  zonder oordeel. Wees je bewust van je gedachtepatronen, meestal komen ze steeds weer terug als een […]

De toverkracht van magnesium

Facebook Twitter Google+ LinkedIn De toverkracht van magnesium Vaak krijg ik mensen met verkrampte en verharde spieren op mijn massagetafel. Zelf kun je de meest voorkomende oorzaak – stress – zelf wegnemen. En er is een soort ‘tovermiddeltje’ dat veel klachten kan verminderen of oplossen: magnesium. Hier wat goede informatie, vrij via deze site en een […]

Wat is jouw gelukstemperatuur?

Facebook Twitter Google+ LinkedIn Wat is jouw gelukstemperatuur? Het is weer zover. Buiten vriest het en je moet je bed uit om naar je werk te gaan. Maar in je huis is het zo koud! Je voeten lijken aan de vloer te vriezen zodra je ze buiten je bed steekt. Liever draai je nog even […]

Valentijnsdag met Mooji

Facebook Twitter Google+ LinkedIn Valentijnsdag met Mooji. Het luisteren naar de satsangs van Mooji brengt velen rust. De ‘guru’ die opgroeide op Jamaica en later naar London verhuisde, is helder. En waar ik het vreselijk lastig vind om woorden te vinden voor wat niet verwoord kan worden, daar spreekt hij direct tot het hart. Een […]

5 x Technieken voor een Stille Geest

Facebook Twitter Google+ LinkedIn 5  x Technieken voor een Stille Geest Focus op de positieve aspecten van jezelf en je omgeving Kijk je met je hoofd, dan ziet het leven er behoorlijk chaotisch uit. We zien dan vooral wat er niet klopt, wat niet mooi is en wat niet goed is. Het zijn juist deze […]

Praten met Paarden

Facebook Twitter Google+ LinkedIn Praten met Paarden ‘Honden en katten tonen emotie op een directe manier. Ze komen naar je toe als je thuiskomt van je werk, lopen achter je aan en geven je pootjes en kopjes. Paarden zijn prooidieren en tonen hun emoties indirect. Ze tonen liefde door je te behandelen zoals ze hun […]

Boekbespreking: ‘Anders wonen, verhalen van paradijsvogels’

Facebook Twitter Google+ LinkedIn ‘Anders wonen, verhalen van paradijsvogels’ – de titel van het boek sprak mij persoonlijk aan omdat ik dat sinds een jaar ook doe. En wat een feest der herkenning heeft Marleen Hartog ervan gemaakt! Dit boekenrecept is heel simpel. Neem een stuk of tien mensen die ‘anders wonen’ en laat ze […]

Wat stilte met je doet – de kracht van retraite

Facebook Twitter Google+ LinkedIn Wat stilte met je doet – de kracht van retraite Omdat ik zelf veel goede ervaring heb met stilteretraites, kan ik dit boek van harte aanbevelen. ‘Dagenlang, helemaal niks in stilte. Voor mij is dat helend.’ 15 mannen en vrouwen vertellen over wat stilte met hen doet. Meer verdieping in je […]